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Usamos esta información para personalizar tu experiencia.
¿Cómo te identificas?
Adaptamos tu plan a tu situación física actual.
¿Tienes algún tipo de discapacidad que te impida realizar actividad física?
¿Cuál es tu nivel de actividad física actual?
¿Cómo describirías tu dieta?
¿Tienes alguna restricción alimentaria?
Entendemos qué te motiva y qué te frena.
¿Cuáles son tus metas en cuanto a tu bienestar?
¿Qué obstáculos enfrentas para mantener una rutina de bienestar?
¿Cómo es tu calidad del sueño?
El último paso para personalizar tu plan de bienestar.
¿Sientes estrés y/o ansiedad de forma frecuente?
¿Cómo describirías tu rutina diaria?
¿Cómo definirías tu estilo de vida?
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